秋冬季是感冒的高发季节，在寒潮反复来袭天气变化温差大时，稍有不慎，感冒就会趁虚而入，影响人们正常的生活。之所以有人容易感冒和有人不易感冒，这和他们的先天体质以及后天的身体锻炼情况有很大关系。那么，容易感冒的人群有哪些呢？容易感冒的人怎样调养？下面，一起来看看吧！
宝宝感冒
1、新生儿感冒的症状
宝宝感冒的临床症状轻重不一，轻者低热、流涕、打喷嚏、轻度呕吐或腹泻等，咽部稍红，鼻黏膜充血水肿，分泌物增多，颌下或颈部淋巴结可轻度肿大。重者体温高热，常在39.0℃以上，有精神弱、阵咳、头痛、呕吐、咽痛、畏寒、乏力、食欲下降等表现。
2、小孩感冒鼻塞怎么办
①滴生理盐水：把婴儿的头向后仰，往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水，然后用吸鼻器把水和鼻屎吸出来。
②加湿器：用加湿器来湿润婴儿房间里的空气，或带婴儿到浴室里，在有水蒸气的房间里待上15分钟，或者洗个温水澡也能改善婴儿的鼻塞。
③塞毛巾：在婴儿头枕部位的床垫底下塞两条毛巾，使床垫的一头略微抬高一些，有助于减轻鼻涕从鼻腔后部流出来，并减轻鼻涕在咽喉部堆积的感受。
3、婴儿感冒咳嗽怎么办
婴儿医院检查，主要目的是让医生听一下有无支气管或肺部炎症。若新生婴儿发热时伴随有反应转差，面色苍白，食欲减退，手足发凉，这就是疾病因素引起的发热，此医院。
4、儿童感冒流鼻涕怎么办
cnpp网编提醒：如果鼻塞的程度不重，不影响孩子的进食与睡眠，家长不必刻意去干预，一般几天左右就会痊愈。如果因为鼻塞影响到孩子的进食，或导致睡眠时张口呼吸，可以给孩子滴一些收缩鼻腔黏膜的药。
孕妇感冒
1、孕妇感冒对胎儿有影响吗
①妊娠早期感冒的影响：由于胎儿各个器官尚未发育完整，孕妇感冒后，细菌、病毒可通过胎盘影响到胎儿的器官发育，造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等严峻后果。
②妊娠晚期感冒的影响：虽然这时胎儿基本上已发育完全，感冒对胎儿造成畸形或先天性缺陷的机会减少，但感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素，会刺激子宫收缩，容易引起早产，也会增加新生儿的死亡率。
2、孕妇感冒咳嗽怎么办
如果是很常见的普通感冒，准妈妈最安全简便的方法就是在家休养、多喝白开水、保证营养补给，调整身体提高免疫力，直至感冒不治而愈。如果感冒发烧较为严重，还是应该及时送医处理，千万不要在家自行用药。
3、孕妇感冒鼻塞怎么办
怀孕期间感冒鼻塞，如果症状比较轻，可以大量的喝水休息，这样就有可能不用吃药而痊愈。或者可以自己熬生姜，喝的时候加上点老陈醋和板蓝根，要喝的微微的出汗为止，这样就能够起到祛风的作用。
4、孕妇感冒发烧怎么办
如果症状并不是很严重，是一些轻微感冒和发烧，可以采用物理降温的方式进行退烧，然后采用食疗的方法治疗感冒，比如可以喝红糖生姜水或者白菜心萝卜水治疗感冒。如果症状比较严重，建议就医治疗。
5、孕妇感冒头疼怎么办
①进行按摩：如果条件允许，还可以对自己或者是让家人帮忙给自己按摩，放松一些颈背和头部。头颈部放松了，头痛也将得到缓解。
②放松心情：感冒头痛发作时，不要过于烦躁、紧张或不安，可以通过打坐、冥想、瑜伽等方式让自己快速放松身心，头痛也将得到缓解。
哺乳期感冒
1、哺乳期能吃感冒药吗
能吃但不建议吃。因为哺乳期任何的药物都会透过奶水被宝宝吸收，所以能不吃药就尽量不吃，若有需要请在医生的指导下用药。
2、哺乳期感冒能喂奶吗
一般来说，感冒病毒是不会通过哺乳的途径传播的，而是通过空气飞沫传播，所以妈妈感冒的时候，早已把宝宝居住的环境给污染了。而母乳会自行产生抗体，有利于宝宝对抗疾病。
3、哺乳期感冒怎么办
①多喝热水：在感冒期间，多喝热水，饮食上注意清淡，好好休息，作息规律，感冒很快就会好转的。
②盐水漱口：早晚或者餐后都用盐水漱一次口，不但可以起到给口腔杀细菌的效果，还可以治疗感冒。
③和宝宝隔离：如果感冒很严重，就需要和宝宝隔离。尤其是晚上不要睡在一起，谨防把感冒病毒传染给宝宝。
老人感冒
1、老人感冒后老出汗怎么回事
CNPP小编提醒感冒以后，身体体质相对比较差，这时候容易出现出虚汗的情况，出现这种情况的时候不要着急，要加强调养，保持充分的休息，在饮食方面应该多吃一些具有清热祛火的食物，要适当的补充一些高蛋白的食物。
2、老年人感冒后浑身无力怎么回事
老年人感冒以后，可能由于感冒期间发热，不想吃饭，导致感冒后浑身无力，需要做一段时间的调整，注意清淡饮食，适量休息，慢慢增加活动量。
3、老人感冒咳嗽吃什么药
老人感冒咳嗽可以服用感冒灵颗粒、氨咖黄敏胶囊、通宣理肺片、感冒通片、感冒宁等药物，咳嗽严重者服用清气化痰丸、橘红颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊、盐酸氨溴索片等。
容易感冒是什么原因
1、免疫力低
CNPP编辑提醒免疫力低下的人易患感冒，感冒后症状比别人重，发烧不退、感冒时间长，难愈，经常感冒容易引发肺炎、心肌炎、急性肾炎等并发症。
2、饮食原因
如果吃的太差，就会造成营养不良，这样身体素质就差了，容易感冒。还有的是有些食物自己吃了后也会引起身体不适，可能就会造成感冒。
3、精神压力
压力太大，疲劳过度，造成精神萎靡，进而引起身体各方面的失调，也很容易感冒。所以要保持好自己的精神强度，不要太过劳累。
4、体虚体质
患者可以在医生的指导下使用益气固表的中药调理，提高个人免疫能力，而且平时要适当进行锻炼提高抵抗力，注意保暖，不要受凉受潮。
容易感冒的人怎样调养
多运动
运动不仅能增强身体体质，提高身体各项器官功能，还能使免疫细胞数增加，抵抗力也得到相应的增强。
多吃碱性食物
身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机。
保持充足的睡眠
每天的睡眠与我们人体的免疫能力密切相关，而借助睡眠可以很好地帮助我们提高免疫力，增强抗病能力。
补充维生素
维生素对于我们的身体免疫能力有着极其重要的作用，如维生素C能促进人体内抗体的形成，提高人体疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力。
经常感冒吃什么增强免疫力
菠菜
菠菜里包含大量膳食纤维，较软滑，容易在肠壁的蠕动里顺利排出，并且带走废物与细菌所产生的有毒物质及胆固醇等。
胡萝卜
胡萝卜能提供丰富的维生素A，并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。
姜
民间有“生姜治百病”，因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，喝姜茶可以暖胃驱寒、预防感冒、增强抵抗力。
大蒜
大蒜里所含的硫化物大蒜素具有杀菌消毒的作用，分解后可产生大量的抗氧化剂。生吃大蒜效果更佳。另外，常吃大蒜，感冒几率明显降低。
*图片来源于摄图网
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