人体就像一辆汽车，蛋白质、脂肪与碳水化合物就像汽油而B族维生素则是火花塞没有汽油，汽车就无法开动但如果没有火花塞打火再多的汽油也都没有用维生素B1在身体内有广泛的作用。最主要的是与5种酶共同作用，使其参与体内的各种生物化学反应，特别是在线粒体中。线粒体是糖类、脂肪和氨基酸最终氧化释放能量的场所，它为细胞提供化学能量，被称为”细胞的发电站“。因此，缺乏维生素B1最常见的症状就是疲劳。我们通常认为疲劳是由于消耗体力过多，或者没睡好觉，却忽略了缺乏维生素B1这个因素。因此当你感觉疲劳时，补充维生素B1是一种简单易行且见效很快的尝试。维生素B1还可以保护细胞、线粒体，使其免遭氧化或自由基的攻击。它还能阻止糖化作用，延缓皮肤的衰老，以及阻止淀粉样蛋白斑的生成。而淀粉样蛋白斑是损害神经系统的元凶，在阿尔茨海默病患者的大脑中，就有大量的淀粉样蛋白斑的存在。维生素B1在人体内有非常重要的作用，我们日常就需要进行补充，但是任何一种维生素在人体内都不能单独发挥作用。在补充维生素的时候，也需要全面均衡地补充各种维生素，这样才能够保证维生素B1功能的正常发挥。FitSolution细胞营养含有人体所需的全部营养素，拥有全部的B族维生素，并且按照人体细胞需求进行均衡配比，拥有独家的专利技术能够保证身体内最弱小的细胞优先补充到营养，是追求B族维生素补充比较好的选择。专家一对一带你解决维生素B1缺乏问题预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
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