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大冰有话说四月吃哪些水果最好呢

“红心甘蔗”还能吃吗?甘蔗发红千万别吃大冰大冰有话说如果发现甘蔗外皮受损、变软,切开后中心呈现红色或者褐色,闻起来有霉味、酒糟味,这种甘蔗已经变质,千万别吃!红心甘蔗就是发霉的甘蔗,由于长期贮存,越冬受冻后化冻,在适宜的温度下真菌在甘蔗中繁殖所致。节菱孢霉菌是霉变甘蔗中毒的病原菌,该菌会分泌一种叫3-硝基丙酸的神经毒素。这种毒素专门破坏中枢神经和消化系统,重症病例可出现肺水肿及血尿,中枢神经损害,病理变化主要表现为脑水肿并可损害脊椎外系统,后遗症通常难以治愈,严重会导致死亡。清明前后吃哪些水果最好呢?最好吃些应季水果,如枇杷、芒果类大冰大冰有话说枇杷每年清明前后是踏青出游的好时节,也是枇杷成熟之时。成熟的枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。芒果四月也是芒果上市的季节。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。相宜的黄金搭配芒果+牛奶=强壮体质、芒果+鸡肉=强身健体,相克的禁忌搭配是芒果+大蒜=身体不适。桑葚一般桑葚上市的时间是3-5月,因此四月是桑葚最优质可口的时期了。桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。樱桃樱桃自古就被叫做“美容果”,中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色,美态”樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料,对于女性来说,有着极为重要的意义。樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。山竹四月山竹成熟,多吃功效大。山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。夏橙每年四月挂果,次年四月成熟,色呈金黄,果汁酸甜适口。橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素,不仅具有抗氧化作用,增强免疫力,抑制肿瘤细胞生长,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。菠萝菠萝性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。草莓去摘草莓了吗?\(^o^)/~春季是草莓的成熟季节,所以春季最流行的无非是吃草莓。中医认为草莓性味甘凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津、健脾和胃、利水消肿、解热祛暑之功效。李子“四月李”一般在农历四月中旬上市,因而得名“四月李”。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效,孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分,具有缓泻的作用,可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用,可以强化肝脏和肾脏功能,可以治疗高血压与生理不顺。油桃油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外,油桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用大冰四月真可以称得上是“缤纷水果季”了,一年之中最好的吃水果时节到了,赶紧行动起来吧!点击“阅读原文”推荐你认为最好吃的四月水果,成为淄博美食达人~想知道大淄博美食下次要带大家吃什么?

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