乍暖还寒时候，
最难将息。
春
春天，万物生长，各种致病菌的生长、繁殖也加快，加上气候变化无常，乍暖还寒，早晚温差大，人体抵抗力下降，更容易受到传染病的危害。
最近，小编常在办公室听到咳嗽声，成人尚且如此，宝宝更需要多加防护。
专家提醒：早发现、早诊断、早治疗是对付春季多发病、常见病的“上上策”。
今天，小编就针对春季高发的传染病，给各位宝妈们支支招！
流行性感冒病征：从感染病毒到发生症状，潜伏期数小时到2天。绝大多数患儿发病突然，先是出现发冷、寒颤等症状，随后发烧，体温升高至摄氏39℃以上，持续3-5天，并伴有头痛、全身酸痛、疲倦、咽干、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。
治疗：无特效抗病毒药物，主要以缓解症状为主。例如初起流鼻涕、打喷嚏症状较重时，可以吃些治感冒的药；咳嗽、咳痰等症状较重时，可选用祛痰和止咳药物；出现高烧，可吃些退热药，必要时住院治疗。
居家护理：注意多补充水分、多休息；饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，通常可在一周内痊愈。若发现孩子高热持续不退或热退后体温又上升，同时出现咳嗽、喘息、面色发白或青紫时，有并发喉炎、气管支气管炎和肺炎的可能，要立即就医。
流行性脑脊髓膜炎病征：简称“流脑”。具有较强的传染性，6岁以下患病率尤高。流脑季节性明显，3-4月是发病高潮。潜伏期多为2-3天，最长可达1周。
其特点是起病急，突然发热，出现剧烈头痛、恶心呕吐、皮肤瘀点及抽搐、颈部僵硬等异常症状。
严重的可在数天内死亡，或留下脑性瘫痪、脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外，常常拒食，并伴有腹泻、睡眠不安、尖声喊叫，容易误认为是消化不良或上呼吸道感染。
治疗：脑膜炎双球菌对磺胺类与青霉素类抗生素相当敏感。经过抗感染和对症治疗，可在1周后逐渐痊愈。
居家护理：饮食宜给予易消化的流质或半流质，要保证充足的水分，尤其是服用磺胺药物的宝宝要多饮水；保证房内空气新鲜。
手足口病征：手足口病初期症状与感冒非常相似，一般也会有发热、咳嗽、流涕、打喷嚏等症状，多数患儿体温会在38℃左右，且由于口腔溃疡，患儿会出现流口水、拒绝进食的情况；
但手足口病最大的特点是，宝宝还会出疹子，而感冒并不会。它引起的疹子是一种透明的水疱，主要集中在手、脚、口腔和肛门周围，疹子不痛、不痒、不结痂、不结疤。
严重的患儿甚至会发生心肌炎、肺水肿、脑膜炎等并发症，个别严重的病例进展很快导致死亡。
治疗：大多数宝宝手足口病的症状会比较轻微，一般10天左右就可以自己恢复，在这期间应在家休息、隔离；目前还没有能针对治疗手足口病的药物，所以治疗上只能尽力去缓解症状、减轻患儿的不适。
居家护理：患病期间，宝宝的口腔溃疡是很痛苦的，凉的及甜的食物能让他们稍微舒适和减少烦躁，因此鼓励爸妈们给予一些凉的和软的食物给宝宝，像凉的牛奶或水等。
如果宝宝病情加重，出现了以下任何一种情况，医院就诊：1.持续高烧不退；2.频繁呕吐；3.四肢抖动、瘫痪或者抽搐；4.白天过度睡眠、容易惊醒、烦躁不安；5.呼吸困难。
手足口VS疱疹性咽颊炎疱疹性咽峡炎是一种特殊类型的上呼吸道感染，潜伏期一般为2－7天。该病又有“隐形手足口病”之称，容易与手足口病混淆。
区别点1、疱疹位置不一样
手足口病的孩子大多数先是嗓子里有疱疹，后发展到手心、脚心，少数会发展到手背、脚背。
疱疹性咽峡炎的疱疹仅仅出现在口腔内。
区别点2、疹子特征不同
手足口病出的疹子一般如小米粒或绿豆大小，周围有发红的灰白色小疱疹或红色丘疹，不痛、不痒、不结痂。
疱疹性咽峡炎疱疹的初期是灰白色的小丘疹，周围红晕，以后变成发亮的疱疹，破溃以后变成小溃疡。多数可见丘疹、疱疹和溃疡同时存在。
猩红热病征：高发于冬末春初的急性发疹性传染病，此病任何年龄段均可发病，而以2-10岁幼儿为最高。
?轻型：发热不高，有咽炎，出疹期短，皮疹少而稀，往往未引起注意而自愈，常在出现皮疹脱屑或并发肾炎后才知道患了猩红热。
?中毒型：病势发展迅速，突然高热，全身中毒症状明显，常有惊厥、昏迷、呕吐、烦躁不安，有时可迅速出现休克。皮疹很快遍及全身，且常有出血点。
?脓毒型：较中毒型症状更重，患儿有高热、烦躁不安，咽峡炎加重等症状，但此类患儿现已极少见。
治疗：一般卧床休息，供给充分营养和水分，症状严重的孩子可输液，青霉素是治疗猩红热的首选药物。
居家护理：居室应注意阳光充足和空气新鲜，保持安静。生病的宝宝最好卧床休息，进食流质软食，多喝水。注意口腔卫生，每次饭后漱口。出疹期间，要加强皮肤护理，如剪指甲以防抓破皮肤，若孩子因皮疹常感瘙痒，可涂抹药水以止痒。
麻疹病征：麻疹病毒经呼吸道侵入人体后经10-12天发病。典型症状是在3-5天内发热至38-39℃，怕光、流泪、流鼻涕、咳嗽等，与患感冒相似；经3-4天，鼻炎、咳嗽加重，眼结膜充血，同时在口腔颊粘膜上有白色斑点，大小不等，称为麻疹粘膜斑，后按顺序发出疹子，一般先从耳后、前额、发际部开始，逐渐波及脸部。
如果疹子顺利出齐后即开始消退，疹退处见麦麸状的细微脱屑，体温也随着下降，恢复正常。疹退后留有棕色色素沉着，1-2周后完全消失。一旦麻疹治愈，可获终身免疫。
治疗：无并发症的麻疹患儿不必住院治疗，但因患儿在出疹的5天内传染力很强，必须严格隔离。若患儿高烧不退，咳嗽加重，呼吸急促，有可能并发了肺炎；如果在出疹过程中患儿声音嘶哑，喝水即呛咳，这是并发喉炎的前兆，这些并发症都要及时就医。
居家护理：保持室内空气流通，注意给患儿保暖。在发热出疹期间，多喝水，这样可以使皮疹易于发透，又利于体内毒素的清除。给予易消化又营养丰富的食物，特别要注意维生素A的补充。发热有助于皮疹透发，所以出疹期高热不退可用小量的退热药，但体温不要降得太低，维持在38℃左右。在恢复期除少吃油腻的食品外，无需忌口，每天可用温开水将毛巾浸湿擦净鼻和眼睛。
流行性腮腺炎病征：又称“痄腮”，以春季为发病高峰。发热(有时可不明显)，腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1-2天后对侧也肿大，部分患儿仅有颌下腺肿而无肋腺肿者。多数一周内可痊愈，而且获得终身免疫。
治疗：无并发症的宝宝无需就医，只需在家中隔离护理，到腮腺肿大完全消退为止。若发现宝宝高热不退、呕吐频繁、头痛、精神痿糜、嗜睡，要警惕并发脑膜脑炎，医院诊治。
居家护理：宜卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。不要给宝宝吃酸性食物，因为酸性食物可加重疼痛。用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀的部位袋，可减轻疼痛和肿胀。
风疹病征：多因与患儿直接接触传染所致。患儿被传染后，隔10-21天才发病，开始有咳嗽、流鼻涕、发热等症状，体温一般在38-39℃之间，在发热的当天或第二天出现疹子。疹色往往在1天内，从面部开始很快布满全身，四肢较少。一般待疹子出齐就退热。疹子数没有明显脱屑，也不留色素沉着，通常体温不高，患儿精神较好。风疹发病较轻，全病程2-3天。得过风疹可持久免疫。
治疗：无需特殊治疗，在体温较高时需要卧床休息及多喝水。少数患者可并发中耳炎、咽炎、支气管炎、肺炎、扁桃体炎、关节炎或心肌炎、脑炎及肝炎等，需及时送医。
居家护理：给孩子多吃一些稀饭或半流质饮食。如咽痛，可用温热盐水漱口，发高热而伴有头痛者可服解热剂。
小儿急疹病征：又称小儿烧疹或玫瑰疹，经呼吸道感染，但传染性不强，多见6-18个月的婴幼儿，以春秋季为发病高峰。被传染以后4-8天，小儿突然高热，几小时内可达39-40℃，经3-5天忽然下降。此病的特点是一开始退热时即出现皮疹，皮疹为玫瑰色丘疹样，大多稀疏分明，先见于躯干，渐渐布及全身，手足，脸部较少，皮疹在24小时内出齐，1-2天内完全退尽，不留色素，不脱屑。
治疗：高热时可以给解热剂，若高热持续不退，患儿头部可用冷湿敷，并用退热剂。
居家护理：让患儿休息，病室内要安静，空气要新鲜，被子不能盖得太厚太多。要保持皮肤的清洁卫生，经常给孩小儿子擦去身上的汗渍，以免着凉。给孩子多喝些开水或果汁水，以利出汗和排尿，促进毒物排出。吃流质或半流质饮食。体温超过39℃时，可用温水或50%酒精为孩子擦身，防止孩子因高热引起抽风。
想要降低孩子受疾病传染的几率，增强抵抗力很重要。春季常见的增强抵抗力的食材很多，比如菠菜、韭菜，荠菜，春笋等。小编再给妈妈们推荐几款增强孩子抵抗力的食谱。
?大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分
?山药去皮洗净，切成小块，南瓜洗净，切成小丁
?锅内放入毫升冷水，将米下锅，用旺火煮沸
?然后放入山药、南瓜，然后改小火继续煮
?待米烂粥稠时下盐调味即可
?将洗好的菠菜放入开水汆烫片刻捞出过凉水
?将蒜捣成蒜泥，兑入温水，制成蒜汁
?在蒜汁中加入少许芝麻酱，盐，糖，生抽，醋，橄榄油，搅拌均匀
?将菠菜装盘，淋上酱汁，最后撒上一些芝麻即可
?蘑菇洗净切片、半个洋葱切丁备用
?炒锅先放黄油，黄油融化后下切碎的洋葱丁
?洋葱稍稍变色，下入切片的蘑菇，炒到蘑菇片变软，盛出备用
?炒锅放黄油，黄油融化后放入面粉，翻炒致熟，成黄油炒面。
?倒入ml凉水，边加水边搅拌，待温度上来水会慢慢变浓稠，水开后倒入炒熟的蘑菇，小火煮几分钟。
?再放入少许盐、胡椒粉调味，加入奶油和牛奶烧开即可
?先将西兰花剪好、洗净备用
?将皮蛋剥好并切成小块备用
?起油锅，待油温热后将西兰花倒入，翻炒5分钟
?加入先前切好的皮蛋和咸蛋块，一同翻炒，加入适量盐出锅
?把牛肉横着纹路切成片，再切成丝装成大碗里。加清水，水量约为牛肉的1/3，搅拌均匀，待牛肉吸收足够水份后，加适量料酒，生抽，白糖，淀粉，胡椒粉拌匀。再加一勺生油，再次拌匀，腌15分钟左右
?把腌好的牛肉，放进油锅滑至变色后起锅备用
?把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香
?将生抽，老抽，少许盐，料酒，孜然粉，胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把牛肉丝倒进洋葱里，随后迅速倒入调好的料汁，翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可
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