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2、孕前需做体检可及早发现男女双方不适于生育的疾病和生理缺陷。
3、选择最佳受孕年龄女性最佳的妊娠年龄为23-29周岁，男性为25-30周岁。
4、进行必要的遗传咨询对于有过习惯性流产史、生过出生缺陷儿或有遗传性疾病家庭史的夫妻，要在孕前接受医生的检查指导。
5、忌烟忌酒夫妻双方要在计划怀孕前的6个月甚至1年内和怀孕期间，停止吸烟和大量饮酒的嗜好。
6、孕前远离猫、狗、鸟等宠物猫、狗、鸟等宠物身上都有一些微生物，如弓形虫，孕妇感染后极易引起流产、早产或死胎，接近一半的婴儿可能耳聋、失明、畸形、智力低下甚至死亡。
7、加强孕期营养，准妈妈孕期应多食鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝肾，豆类制品，新鲜的蔬菜和水果，另外要补充含钙、铁、碘、锌、叶酸等矿物质和维生素。
8、孕期用药要合理为减少和避免药物致畸的危害，需要在医生指导下合理用药。妊娠头3个月，最好不用药或尽量少用药。准备怀孕前6个月应停服避孕药。
9、避免接触放射线和有毒有害物质如农药、化肥、杀虫剂等。
10、避免接触高温环境不要使用电热毯，洗浴时水温也不要过热。出生缺陷预防比治疗更重要，准爸爸妈妈们，一定要用心把好婚孕前、孕期和新生儿疾病筛查这三关。*文章系本平台转载，若有侵权请联系删除健康中国人人有责人人参与人人享有搜集整理旨在宣传(资源共享，如涉及版权请联系删除）预览时标签不可点
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