最新发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，高血压患者约有3亿人。
高血压看似是一种常见疾病，但患者必须要及时控制好病情，一旦病情失控，那么会容易诱发心梗、脑梗、甚至会有猝死的现象。因此，安全平稳有效降压显得尤为重要。
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高血压是由6种因素引起的
01
遗传因素
目前认为是多基因遗传所致,大约60%的高血压患者有家族史。
02
生活环境因素
包括长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素。
03
年龄因素
高血压的发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
04
生活习惯因素
膳食结构不合理,如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸，吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，是高血压发病的重要危险因素。
05
药物的影响
服用避孕药、激素、消炎止痛药等也会影响高血压的发生。
06
其他疾病的影响
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。
因高血压发病原因的特殊性，
临床上将高血压分为两类
01
原发性高血压
是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。不能发现导致血压升高的确切病因，称为原发性高血压。
02
继发性高血压
又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。
面对高血压，如何平稳有效降压？
01
西医
西药治疗高血压，往往能很快使血压下降，恢复正常，但在改善头晕、头痛等症状上效果欠佳，且有一定的副作用。
02
中医
《黄帝内经》中“诸风掉眩，皆属于肝”是对高血压的最早认识。高血压病属于祖国医学“眩晕”范畴。
眩晕病因包括风、火、痰、虚。高血压眩晕患者身体本虚标实、阴血不足、肝热上扰，因此高血压患者常伴头晕目眩、头痛、失眠等症状，宜用补养气血、益肾养肝、益气健脾等法。
中医更强调整体治疗，血压改善缓慢但是症状改善比较理想。
医院融媒体中心
供稿：黄晓莉
编辑：康秀娟
审核：张龙敏
监制：于树旺
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