春天来了，万物复苏，在万物皆蠢蠢欲动之时，各种细菌、病毒等亦随之活跃起来。
因此，宝妈们要注意：
一流行性感冒
病征：从感染病毒到发生症状，潜伏期一般为数小时到2天。绝大多数患儿发病突然，先是发冷，寒颤，随后发烧，体温升高为39℃以上，持续3~5天，并伴有头痛，全身酸疼，疲倦，咽干，咽痛，咳嗽，咳痰，流涕等上呼吸道症状。
治疗：在治疗上无特效抗病毒药物，主要以缓解症状为主，如治疗感冒、祛痰、止咳、退热等。
家庭护理：多喝水，多休息，注意给予营养均衡，易消化的清淡饮食，通常可在一周内痊愈，若发现宝宝高热持续不退或体温反复上升，同时出现咳喘，面色发白或青紫，呼吸急促，甚至呼吸困难，要警惕有并发喉炎、支气管炎和肺炎的可能，要立即就医。
二流行性脑脊髓膜炎
病征：简称“流脑”，具有较强的传染性，6岁以下患病率较高，每年的3~4月是发病高期。潜伏期为2~3天，最长可达一周，其特点是起病急，突然发热，出现剧烈头痛，恶心呕吐，皮肤淤点及抽搐，颈部僵硬等，严重的可在数天内死亡，或留下脑瘫，脑积水等后遗症。3岁以下婴幼儿除发热、呕吐以外，常常拒食，并伴有腹泻，睡眠不安，尖声喊叫等，易误认为是消化不良或上呼吸道感染。
治疗：脑膜炎双球菌对磺胺类与青霉素类抗生素相当敏感，经抗感染和对症治疗，可在1周后痊愈。
家庭护理：饮食宜给予易消化的流质或半流质，保证充足的水分，尤其是服用磺胺药物后要多饮水，勤开窗通风，保证室内空气新鲜。
三流行性腮腺炎
病征：又称“痄腮”，宜春季为发病高峰。发热、腮腺部肿痛，一般先见于一侧，大多在1~2天后对侧也肿大，部分患儿仅有颌下腺肿，多数在一周内可痊愈，而且获得终身免疫。
治疗：无并发症的宝宝无需就医，只需在家中隔离护理，到腮腺肿大完全消退为止，若发现宝宝高热不退，呕吐频繁，头痛，精神萎靡，嗜睡，要警惕并发脑膜脑炎，需及时就医。
家庭护理：宜卧床休息，给予易消化的流质或半流质饮食，多饮水。不要给宝宝吃酸性食物，因为其可加重疼痛，用冷毛巾挤干水后轻轻地贴在肿胀部位可减轻疼痛和肿胀。
要宝宝远离疾病，最根本的方法就是增强体质。食补才是宝妈们的聪明选择。多给予宝宝营养丰富的食物，及时补充维生素和含钙丰富的食物，比如豆制品、鱼虾、芝麻、海产品等，为了保证钙的营养吸收，还要增强富含维生素D的饮食，如蛋、奶、动物肝、含维生素D的制剂，及户外多晒太阳，多吃新鲜蔬菜、水果等。
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