1:睡姿不好
有的宝宝睡觉时,姿式不好。如果宝宝白天玩得很累,睡眠时长时间脸孔朝上,一旦熟睡时,容易因舌根下坠或口水流入气管而造成打呼。趴睡时,胸腹部受压,口鼻也易被枕头或被子捂住,也使呼吸道不顺畅,从而形成打呼。
建议:平躺时打呼的宝宝,家长可轻轻让宝宝侧头,会缓解打呼。趴睡的宝宝,家长不要给宝宝过软的枕头和过厚的被子以及毛绒玩具,以免堵住宝宝口鼻。喜欢趴睡的宝宝,家长经常纠正宝宝的睡姿,比如用枕头档在胸腹位置。
2:肥胖
肥胖宝宝的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现打呼声。肥胖的宝宝,先要想办法减肥,让口咽部的软肉消瘦些,呼吸管径变宽;变瘦的身体对氧气的消耗可减少,呼吸也会变得较顺畅。
建议：平时多户外活动避免过度喂养
3:扁桃体肿大
扁桃位于口咽部,正是气道的枢纽位置。宝宝由于年纪小,气道空间相对也较小,所以颚扁桃若稍微肥大,就容易造成呼吸信道的阻塞,以至于形成打呼。扁桃腺肥大的原因包括:先天性扁桃体肥大,或因感染造成扁桃体组织肿胀、分泌物增多。
建议：如果扁桃体肥大已阻挡呼吸道,影响正常呼吸时,要咨询医生。
4:腺样体肥大
腺样体是位于鼻腔后面鼻咽顶上的一团淋巴组织,宝宝抵抗力弱,经常感冒,可引起腺样体发生炎症而变得肥大,易堵塞呼吸道.使呼吸道经常处于狭窄状态,影响通气口:由于呼吸不畅,宝宝便张口呼吸,这样气流通过咽腔时,振动了软腭或悬雍垂,就会出现打呼声。
建议：如果打呼严重,要带宝宝到耳鼻喉科就诊,听取医生意见。
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