崔医生问答
崔玉涛
问
我家宝宝三个月了，从出了月子开始就这样，晚上睡觉总是不踏实，一放就浑身扭来扭去，扭一会就哭，就醒了，抱着就睡，前两天有一阵子能放下睡觉，没几天又成抱着睡觉了，别人都说是宝宝太淘气，磨人。还是宝宝有什么不舒服的地方阿？我该怎么做呢？
答
这种现象不是“宝宝太淘气，磨人”，而是不舒服，很像婴儿肠绞痛。医生检查后有时候建议服用西甲硅油、罗伊氏乳杆菌等益生菌。
很多孩子面临着睡眠不安，主要和肠胃不适有关。3周～6个月的孩子容易肠绞痛、肠胀气，这些问题都会影响到孩子的睡眠。
引起肠绞痛的原因很多，其中对配方粉耐受不良是常见原因之一，建议将配方粉换成部分水解配方。妈妈的饮食也会影响母乳的成分，有时候会导致肠绞痛的发生。因此妈妈要回避刺激性食物，根据具体情况可能还需要回避容易过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等。
孩子睡眠不安时，家长还需留心观察孩子睡眠时是否张着嘴。如果孩子上气道不畅通，就会出现张口呼吸。一般来说，鼻塞（鼻粘膜水肿、分泌物过多），可致上气道畅通不良。
疾病也可能是孩子睡眠不安的原因。但这种情况下，一般都会伴有疾病的其他症状，比如发烧、腹泻等。
最后提醒一下，天气转凉，很多家长可能给孩子盖得太多、太厚，导致孩子也睡不踏实。
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本文编辑：凤梨小姐
北京崔玉涛育学园儿科诊所
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